2.2 Mindset entwickeln
Mach den Mindset-Check!
Im Studium begegnen dir immer wieder neue Herausforderungen: von schwierigen Prüfungen bis hin zu unerwarteten Veränderungen. Wie du über solche Situationen denkst, beeinflusst oft auch, wie du mit ihnen umgehst.
Manchmal helfen uns unsere Gedanken dabei, weiterzukommen, manchmal stehen sie uns auch im Weg. Je nach Situation sind diese Gedanken unterschiedlich stark ausgeprägt. Dieser kleine Selbstcheck zeigt dir, welche Denkweisen dich aktuell besonders prägen. Es gibt dabei kein richtig oder falsch und das Ergebnis ist nur eine Momentaufnahme. Der Check dient dir als Reflexionsimpuls. Dein Mindset kann sich weiterentwickeln.
Wunderbar! Du hast schon die Hälfte von Modul 2.2 geschafft.
Dein Mindset: Der Schlüssel zu Veränderungskompetenz
Stabil! Du hast schon drei Viertel von Modul 2.2 geschafft.
Mindset Shift
Gedanken lassen sich verändern. Finde in diesem Memory zu jedem Fixed-Mindset-Gedanken das passende Growth-Mindset-Reframing und entdecke neue Perspektiven für deinen Studienalltag.
Hier ein Beispiel Kartenpärchen:
Das ist zu schwierig (Fixed Mindset) + Ich kann es noch nicht, aber ich kann es lernen (Growth Mindset)
Falls du das Thema vertiefen möchtest: Modul 1 des StudyWell E-Coaching hilft dir gezielt deinen Umgang mit Stress zu verbessern.
Dein persönlicher Mindset Shift
Wie geht es weiter?
Im nächsten Teil erfährst du, wie du ein Mindset aufbaust, das dir hilft, mit den vielen kleinen und großen Veränderungen umzugehen.
Perfekt! Du hast Modul 2.2 abgeschlossen.